Ne pâtis pas de l'empathie et de la bienveillance !

 

Ce nouvel article m'a été inspiré par ma lecture toute fraiche du livre Human Psycho de Sébastien Bohler et d'un proverbe tibétain que j'ai découvert sur un réseau social "Fais-toi du bien sans faire de mal aux autres et fais du bien aux autres sans te faire du mal".

J'ai déjà évoqué sur lesverbesdubonheur.fr Sébastien Bohler auteur successivement de Le bug humain et Où est le sens ?, ses deux livres précédents. Les articles en question qui se réfèrent particulièrement à ces ouvrages sont :

• L'insoupçonnable et l'insoutenable
• Question de sacrifices - Chronique sur la Bienveillance - Episode 5

Dans Human et Psycho, Sébastien Bohler (docteur en neurosciences et rédacteur en chef du magazine Cerveau & Psycho) pose le constat que l'humanité considérée comme un ensemble se comporte vis à vis du vivant comme un psychopathe. 

Il caractérise un psychopathe à travers 4 dimensions :

Tirons des fils de l'empathie en lien avec la bienveillance - Partie 3

 

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Je finis de tirer des fils autour de l'idée d'empathie en lien avec la bienveillance, sujet auquel j'ai consacré ce blog autourdelabienveillance.fr (cf Partie 1 et Partie 2).

L'empathie peut-elle être malveillante ?

L'empathie n'est pas toujours dirigée dans un but bienveillant. Et c'est tout l'intérêt d'inscrire l'empathie dans un objectif de veiller sur l'autre et de lui porter soin si possible/nécessaire.

Tirons des fils de l'empathie en lien avec la bienveillance - Partie 2

 

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Je continue à tirer des fils autour de l'idée d'empathie en lien avec la bienveillance, sujet auquel j'ai consacré ce blog autourdelabienveillance.fr (cf Partie 1).

L'Attention Réciproque

Je promeus depuis 2017 la pratique de l'Attention Réciproque pour se comprendre mutuellement (Dossier sur laqvt.fr Attention Réciproque). Pour comprendre autrui, cela nécessite d'interagir avec l'autre pour le faire s'exprimer sur ce qu'il vit réellement (et pas par le petit bout de la lorgnette que l'on a utilisé), sur ses perceptions et sentiments, et puis sur ses besoins, ses aspirations, ses attentes, ses demandes. 

Tirons des fils de l'empathie en lien avec la bienveillance - Partie 1

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Un échange avec un ami sur un cas pratique de problématique d'empathie dans son entourage m'a inspiré le présent article qui lui est dédié (en tant que grille d'analyse et support pour interagir avec l'entourage en question). Le sujet m'a semblé suffisamment générique pour le partager avec le plus grand nombre.

Il nous arrive de croiser des personnes ou d'avoir dans notre entourage des personnes dont le manque d'empathie à nos yeux est flagrant, avec la tentation de leur accoler virtuellement l'étiquette "manque d'empathie" dans nos pensées et dans nos propos.